自宅でもできるハゲ対策

本当に効く育毛剤はこれ!30商品を徹底リサーチ

はげ対策、3つのアプローチ

どの育毛剤がいいのかわからない…そんな方でも、商品情報・メリットデメリット・専門家の総評の3つでわかりやすく比較・検討できます。男性向け育毛剤を一覧でご紹介。

自宅で行えるはげ対策を集めてみました。

薄毛対策は自宅でもできる身近な対策からはじめられるんです

「最近髪の毛が薄くなってきた気がする・・・・」
「シャンプーした時の抜け毛が気になる・・・」
「ふさふさの髪の毛にはもう戻れないのかな…」

 

薄毛の悩みは男性であれば少なくない人が抱えている悩みだといえます。
今や将来のはげを回避するには、普段からの対策が重要。

 

費用をかけず、身近なところでできるものから、育毛剤を使用した正しい育毛ケア方法など、
自宅でもできる薄毛・抜け毛対策の方法についてまとめてみました。

自宅でもできるハゲ対策記事一覧

正しい洗髪方法

あなたはお風呂で髪を洗う時にどれだけ時間をかけて洗っているでしょうか?雑にシャンプーをすると洗い残しで頭皮にダメージを与えてしまうのです。
正しい先発の仕方を見ていきましょう。

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正しい頭皮マッサージで血行促進

男性の場合頭皮マッサージというと頭皮をバンバン叩いて力一杯擦るってイメージないですか?
中高年の男性は特にこのようなマッサージをして育毛や発毛のケアをしている人も多いのではないですかね。

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育毛剤でガッツリ発毛促進

育毛剤を使う上で心配なのがちゃんと育毛・発毛促進が出来るかだと思いますが、その前に育毛剤を効果的に使う方法をお話ししましょう。

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ブラッシング、ドライヤーでの乾かし方

洗髪の前には必ずブラッシングをするということは育毛をしている男性なら聴いたことがあるのではないでしょうか?ブラッシングをすることで頭皮に付いている汚れやフケなどをある程度落としてくれて、マッサージ効果もあるのですから使わない手はないでしょう。

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薄毛男性必見の髪型

かつて、「はげ」というと、それを隠す方向を考えることが主流だった時代がありました。この時代はかなり長く続き、「はげ=隠すもの」というマイナスの価値観が根付いていたのも事実です。また、はげには男性が多いのですが、「そもそも、男が髪型にこだわるものではない」という「昔かたぎな」考え方が、髪型の楽しみを阻害していた、という側面もあります。

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薄毛のセルフチェック方法

薄毛になる原因は、男性ホルモンや遺伝によるものである事がわかりました。その他にも、現代社会特有の理由として、食生活が乱れいたり、ストレスにさらされている事も、育毛を阻害して薄毛を進行させる原因に挙げられます。

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AGA検査キットはどんな人が使う?

血圧なども今では家ではかることができるようになりました。かつては医療機関にいかなければわからなかったものも、家で簡単に計測できるようになったのです。
これは「薄毛」に関することでも例外ではありません。現在は、「AGA検査キット」というものが販売されているのです。

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